Diese exotischen Beautyrituale machen schlank!
Hände hoch, wer spätestens im Februar jedes Jahr aufs Neue darüber nachdenkt in den Süden auszuwandern, um endlich der Kälte zu entgehen.
Same here! Aber damit wir nicht gleich zu so drastischen Massnahmen greifen müssen, bringen wir einfach etwas tropisches Flair in heimische Gefilde. Genauer gesagt in unser Home Spa.
Wir haben für euch drei Beautyrituale aus Brasilien, Indien und Japan vorbereitet. Dabei haben wir uns von der französischen Marke Cinq Mondes inspirieren lassen, die bei ihren Produkten und Behandlungen, Rituale aus der ganzen Welt einfließen lässt.
Brasilien
Die Brasilianer sind bekannt für ihren Körperkult. Dabei nutzen sie Kaffee nicht nur, um wach zu werden, sondern auch in Cremes, um damit Cellulite zu reduzieren und zu entschlacken.
Um den Effekt zu verstärken, sollte man sich selber eine Massage gönnen, die die Mikrozirkulation anregt. Einen großer Klecks vom Produkt, vom Knie ausgehend, zu den Oberschenkeln hin und schließlich auf dem Gesäß in kreisenden Bewegungen einmassieren. Tipp: die Creme morgens auch auf die Arme auftragen. Den Trizeps durchkneten und vom Ellbogen ausgehend großzügig ausstreichen.
Zusätzlich kann man noch eine “Pumpmassage” bei sich durchführen. Dazu die Hände auf die Knöchel legen und Druck ausüben. Danach wieder lösen. Diesen Vorgang wiederholst du, indem du mit den Händen von unten nach oben wanderst.
Die "Crème de Café Minceur" strafft und entschlackt mit Koffein. Die Kolanuss aus Brasilien regt zusätzlich die Blutzirkualtion an.
Indien
Um Wassereinlagerungen und Dellen zu bekämpfen, ist eine ayurvedische Massage ebenfalls bestens geeignet. Dabei etwas von dem Produkt in die Handfläche geben und in schnellen, energetischen Bewegungen von oben nach unten “ausstreichen”.
Den Bauch zuerst mit den flachen Handflächen in kreisenden Bewegungen massieren, dann das gleiche mit geschlossenen Fäusten wiederholen. Den Bauch zuletzt mit den flachen Handflächen reiben, um die Mikrozirkulation in Schwung zu bringen. So ist euch ein flacher Bauch sicher!
"Crème Minceur Udvartana" reduziert Cellulite mit einer Wirkstoffkomination aus Ingwer und Pflanzenextrakten.
Japan
Ein schnelles Facelift für Zuhause: Etwas Creme oder Öl in die Hände geben und in den Handflächen anwärmen. Setzt dich hin und lege deine Ellbogen auf den Knien ab. Den Kopf legst du locker in den Händen ab.
Dann lässt du die Hände nach oben gleiten bis die Handballen auf der Stirn aufliegen. Jetzt lässt du die Hände zurück gleiten, so dass sie komplett die Augen bedecken. Halte deine Hände für zehn Sekunden in dieser Position.
Dann legst du deine Hände für weitere zehn Sekunden auf deine Wangen und bringst dann die Knöchel zusammen, so dass dein Kinn in deinen Händen liegt. Dann löst du die Knöchel wieder und lässt die Hände auf die Ohren gleiten. Übe leichten Druck aus und halte diesen für zehn Sekunden.
Zuletzt legst du deine Hände noch in den Nacken, um die Blutzirkulation der Lymphen anzuregen.
"Elixir Précieux® Apaisant" (aus dem Ritual aus Kyoto, Japan) mit Leinsamen- und Kamelienöl wirkt auf die Endothelzellen, beruhigt die Haut und repariert sie.
