Pickel am Po: Die beste Pflegeroutine für einen schönen Booty

Während unreine Haut im Gesicht zu einem alltäglichen Problem vieler gehört, sind Pickel am Po ein weiteres Beauty-Thema, das leider viel zu wenig beleuchtet wird. Irgendwie gibt es immer noch Hemmungen und eine gewisse Scham, offen darüber zu sprechen. Dabei gibt es ganz schön viele, die unter “Buttne” leiden. Der Begriff setzt sich aus zwei englischen Wörtern zusammen: “Butt” was auf deutsch übersetzt Po heißt und “Acne” (auf Deutsch: Akne).

Aber keine Bange, wenn wir die folgenden, neuen Beauty-Tipps verinnerlichen, dann wird die Haut des Allerwertesten schon ganz bald geschmeidig, glatt und super straff sein.

Die Ursachen können unterschiedlich sein, Pickel und Pusteln entstehen immer dann, wenn unsere Talgdrüsen und Poren verstopft werden und das kann nun mal leider auch am Po der Fall sein. Wir haben dir hier die drei häufigsten Fehler zusammengefasst:

1. Problem: Kleidung

Ein ganz banaler Fehler ist zum Beispiel zu enge Kleidung. Denn wenn die Kleidung oder auch nur die Unterwäsche zu sehr an der Haut reibt, kann diese schnell gereizt reagieren und Pusteln sind dann keine Seltenheit – ein Glück, dass gerade weite Jeansformen voll im Trend liegen! Aber auch wenn wir Kleidung aus Mikrofaser (Trainingshose oder das Bikinihöschen) zu häufig ohne sie zwischendurch zu waschen tragen, entstehen Pusteln. Die Haut kann darunter nicht richtig atmen und in Kunstfasern sammeln sich schnell Bakterien an.

2. Problem: Ernährung

Ein ungesunder Lebensstil und vor allem eine zuckerreiche Ernährung kann die Pickelproduktion auch am Po vorantreiben. Also besser auf Zucker verzichten, denn wir wissen ja alle, wie schädlich er ist. Natürlich können auch die anderen üblichen Verdächtigen wie Fett und zum Teil auch Milchprodukte Auslöser für Buttne sein. Wenn wir unseren Körper mit genügend Flüssigkeit (2-4 Liter pro Tag) versorgen, wird sich auch unsere Haut dafür bedanken.

3. Problem: Keine Pflege

Auch eine zu trockene Haut treibt die Pickelproduktion voran, denn die trockenen Hautschuppen können die Poren verstopfen und Pusten sind dann die Antwort. Welche Creme am besten hilft, erfährst du weiter unten im Artikel.

• Koffein-Peeling gegen Dellen

Koffein ist ein natürliches Wundermittel gegen Cellulite, denn es kurbelt die Durchblutung an und wirkt entwässernd. Zudem regt es Stoffwechsel und Fettabbau an. Optimal wird Koffein als Peeling angewandt. Dabei setzen wir auf die günstige DIY-Variante, bei der der Kaffeesatz von heute Morgen oder frisches Kaffeepulver mit 2 bis 3 Esslöffeln Olivenöl vermengt wird. Das selfmade Peeling dann ein paar Minuten lang mit kräftigen, kreisenden Bewegungen in die Haut am Po einmassieren – das regt die Blutzirkulation zusätzlich an. Mit kaltem Wasser abduschen, eincreme, fertig! Der Allerwerteste fühlt sich nach dem Ritual herrlich weich und glatt an – auch Pickel werden durch das natürliche Peeling vorbeugt.

• Zupfmassage

Brasilianerinnen wenden gerne die klassische Zufpmassage für einen straffen, glatten Po an. Dafür einfach die Haut zwischen Zeige- und Mittelfinger sowie Daumen zusammenkneifen und komplett einmal durchzupfen. Keine Sorge falls die Haut danach etwas rot ist – das zeigt lediglich, dass die Durchblutung angekurbelt wurde.

• Butt Mask

Warum nur das Gesicht mit einer pflegenden Maske verwöhnen? Das dachten sich wohl auch die Labels Anese, PoBeau und LovBod, die reichhaltige Masken für den Hintern entwickelt haben. Darin enthalten ist zum Beispiel rosa Tonerde, die die Haut porentief reinigt und überschüssiges Öl entfernt (bye, bye Po-Akne!). Kollagen wirkt hingegen gleich wie ein Butt-Lifting, denn das Protein strafft die Haut bei regelmäßiger Anwendung. Crazy but(t) cool!

• Eincremen nicht vergessen

Das Eincremen des Allerwertesten sollte Teil deiner Schönheitsroutine werden, wie das morgendliche Zähne putzen. Denn regelmäßige Feuchtigkeitspflege sorgt für geschmeidige, zarte Pfirsichhaut – *rrrr*! Unser Produkt-Tipp: Die Brazilian Bum Bum Bodylotion von Sol de Janeiro. Sie pflegt den Po nicht nur mit reichhaltiger Feuchtigkeit aus Kokosöl und Cupuaçu-Butter, sondern enthält auch Guaraná. Das ist ebenso reich an Koffein wie Kaffee und sorgt für den ultimativen Knack-Po.

• Entzündungshemmende Salben

Wer zu vielen Pickelchen am Po neigt (a.k.a. Buttne), sollte auf Wirkstoffe wie Dibenzoylperoxid, Glykolsäure oder Salicylsäure setzen. Egal ob als Salbe oder Duschgel – sie wirken entzündungshemmend und machen endlich Schluss mit lästigen Mitessern.

(Text: Magdalena Grausgruber)