Make-up-Detox: 3 Gründe, warum sich dieser Trend wirklich lohnt
Puder, Lidstrich, Mascara – die meisten Frauen schminken sich seit Teenager-Jahren und verzichten seither nur an gemütlichen Sonntagen im Bett auf Make-up.
Die Bewegung rund um Make-up-Detox soll das nun aber ändern, denn sie plädiert dazu, öfters einmal auf Schminke zu verzichten. Eine gute Idee finden Dermatologen, denn die Pause kann der Haut helfen, sich besser zu regenerieren. Alle Gründe, die dafür sprechen, das “nackte” Gesicht viel öfter zu zeigen, verraten wir hier im Überblick:
Wie funktioniert Make-up-Detox?
Make-up-Detox kann für einige Zeit am Stück durchzogen werden – ein bis zwei Wochen sind etwa optimal. Eine gute Alternative ist das 5:2 Prinzip. Das schlägt vor, sich an fünf Tagen der Woche wie gewohnt zu schminken, an zwei ausgewählten Tagen jedoch auf das Make-up zu verzichten. So lässt sich die Detox-Kur im Intervall, langfristig anwenden.
3 Gründe, warum sich Make-up-Detox wirklich lohnt
- Der Glow kehrt zurück
Make-up-Produkte können unsere Poren verstopfen, die Haut austrocknen oder sogar reizen. Besonders dann, wenn wir viele verschiedene Produkte und ständig neue Wirkstoffe auftragen. Rückstände, die beim Abschminken nicht richtig entfernt wurden, können zudem für Unreinheiten sorgen. Das Ergebnis: Der Teint wirkt uneben und fahl, trockene Haut neigt zudem zu mehr Falten.
Wer eine Weile auf Make-up verzichtet, wird den Unterschied schnell erkennen: Die Haut kann sich durch die kleine Pause super erholen und regenerieren. Irritationen klingen ab und der Teint bekommt sein natürliches Strahlen endlich zurück. Je öfter du auf Make-up verzichtest, desto schöner wird der Glow – Foundation und Highlighter sind irgendwann gar nicht mehr notwendig.
2. Du bekommst mehr Selbstbewusstsein
Der Verzicht auf Make-up gibt Frauen oftmals ein mulmiges Gefühl: Sie fühlen sich nackt, unwohl in ihrer Haut und irgendwie nicht komplett. Alles Übungssache, denn je öfter du ungeschminkt außer Haus gehst, desto schneller wirst du dich daran gewöhnen und deine natürliche Schönheit wieder lieben lernen. Bis dahin ist Make-up-Detox eine tolle Selbstbewusstseins-Übung. Was sich anfangs vielleicht etwas unangenehm anfühlt, wird dich irgendwann vom Perfektionswahn lösen.
3. Du sparst jede Menge Zeit – und Geld
Morgens eine halbe Stunde länger schlafen? Mit Make-up-Detox plötzlich Realität, immerhin fällt die gesamte Schmink-Routine einfach aus. Auf Hautpflege solltest du hingegen besonders achten: Feuchtigkeitspflege ist das A und O für gesunde, schöne Haut. Wer sich langfristig gegen Make-up entscheidet (zumindest an zwei Tagen in der Woche) wird zudem jede Menge Geld sparen, da Mascara, Lidschatten und Co. plötzlich ewig halten.
