Schon wieder ein Bad Hair Day? Deswegen könnte ein Shampoo ohne Alkohol helfen!

Deine Kopfhaut juckt und dein Haar ist brüchig? Und das, obwohl du ein hochwertiges Shampoo und einmal wöchentlich eine Haarkur verwendest? Dann könnte es daran liegen, dass dein Shampoo Alkohol enthält und der kann empfindliche Kopfhaut und die Haarstruktur ganz schön strapazieren.

Zum Glück gibt es inzwischen immer mehr Haarpflegeprodukte, die auf alkoholfreie und schonende Inhaltsstoffe setzen. Wir zeigen dir, wie du herausfindest, ob dein Shampoo Alkohol enthält und was es mit Shampoo ohne Alkohol auf sich hat.

Hand aufs Herz: Wenn von Alkohol die Rede ist, denken wir zuallererst an die Getränkekarte unserer Lieblings-Cocktailbar. Mit Haarpflegeprodukten bringen wir ihn erst einmal nicht in Verbindung. Dabei gibt es viele Haarstyling-Produkte, die Alkohol enthalten. Meist dient er als keimhemmendes Konservierungsmittel, um das Produkt haltbar zu machen. Außerdem soll seine desinfizierende Wirkung Bakterien und Pilze auf der Kopfhaut abtöten. Allerdings neigt Alkohol auch dazu, das Haar und die Kopfhaut auszutrocknen. Um herauszufinden, ob dein Shampoo Alkohol enthält, schaust du am besten auf die Wirkstoffliste deines Pflegeprodukts. Meist befindet es sich auf der Rückseite der Verpackung. Damit du dich auf dem Etikett zurechtfindest, haben wir dir hier die wichtigsten Alkohole und deren Aufgaben im Shampoo aufgelistet:

• Cetearyl Alcohol: bildet eine Schutzschicht für die Haut und bewahrt damit ihre Feuchtigkeit, dient als Schmutz und Fettlöser
• Stearyl Alcohol: bewahrt die Feuchtigkeit der Haut, fungiert als Emulgator
• Isopropyl Alcohol: Lösungsmittel, wirkt desinfizierend und entfettend
• Benzyl Alcohol: Duftstoffträger
• Alcohol Denat.: wirkt entfettend, desinfizierend, hemmt Bakterien

1. „Repair & Pflege Shampoo Bio-Rose & Pflanzliches Erbsenprotein“ von Lavera, ca. 4 Euro
Dieses Naturshampoo liefert dem Haar eine extra Portion Feuchtigkeit und bewahrt es zusätzlich vor dem Austrocknen und vorzeitigem Haarbruch. Dabei enthält es zu 100 Prozent natürliche Inhaltsstoffe und kommt gänzlich ohne Alkohol aus.

2. „Clean Brew Shampoo“ von Redken, ca. 16 Euro
Dieses Produkt befreit das Haar und die Kopfhaut tiefenwirksam von Schmutz und liefert ihm dabei die nötige Feuchtigkeit. Ideal für strapaziertes und trockenes Haar.

3. „Skin Health System Shine Therapy Shampoo“ von Dermalogica, ca. 19 Euro
Mit Lavendel, Eukalyptus und Teebaumextrakten pflegt dieses Shampoo auf besonders natürliche Weise Kopfhaut und Haar.

4. „Nodé Fluide Shampoo“ von Bioderma, ca. 9 Euro
Dieses Shampoo von Bioderma schont besonders empfindliche Kopfhaut und kommt dank einer milden Rezeptur ganz ohne Tenside aus.

5. „Mildes Shampoo“ von Annemarie Börlind, ca. 7 Euro
Eine echte Kampfansage für gereizte und schuppige Kopfhaut und volle Natur-Power liefert das milde Shampoo von Annemarie Börlind. Mit Inhaltsstoffen wie Hopfen, Mistel und Honig pflegt und kräftigt es das Haar gleichermaßen und eignet sich sogar für empfindliche Kinderhaut.

Neigst du zu empfindlicher Haut, Trockenheit, Spliss oder plagst du dich mit Hautallergien? Dann solltest du besser auf Shampoos mit einem hohen Alkoholgehalt verzichten. Gerade entfettende und desinfizierende Alkohole im Shampoo neigen dazu, das Haar auszutrocknen. Empfindliche Haut benötigt hingegen feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe, die Haut und Haar nicht belasten. Milde Shampoos ohne Alkohol haben meist einen niedrigeren pH-Wert und strapazieren deshalb die Haarstruktur nicht. Ein weiterer Pluspunkt: pH-neutrale Shampoos brennen fast nicht in den Augen. Gleiches gilt, wenn du coloriertes Haar hast. Gefärbtes Haar ist häufig trocken und spröde und benötigt mehr Feuchtigkeit. Alkohol würde es nur noch brüchiger machen.