Sonnenbrand auf den Lippen – das kannst du dagegen tun

Newsflash: Auch an den Lippen kann man einen üblen Sonnenbrand bekommen! Ja, sonnenverbrannte Lippen gibt es wirklich und sind nicht zu unterschätzen. Wenn es um das Thema Sonnenschutz geht, vergisst man gerne ein paar Körperstellen. Doch gerade die Lippen sollten man nicht vernachlässigen, denn auch sie sind der schädlichen UV-Strahlung ausgesetzt.

Tatsächlich ist der Mund aufgrund der einzigartigen und empfindlichen Beschaffenheit der Haut der Lippen sogar noch anfälliger für Sonnenbrand als andere Bereiche des Körpers. Denn im Vergleich zum Rest der Haut produziert die Lippenhaut wenig Melanin, das ist das Pigment, welches für die Färbung der Haut verantwortlich ist und diese gleichzeitig vor UV-Strahlen schützt. Dadurch ist die ohnehin sehr dünne Lippenhaut eben noch verletzbarer.

Die ersten Anzeichen von Sonne geschädigten Lippen treten etwa zwei bis fünf Stunden nach intensiver Sonneneinstrahlung auf. Sonnenbrand auf den Lippen äußert sich meist durch, trockene sowie spröde Lippen. Leichte Schwellungen und Rötungen sind weiters möglich. Bei starken Verbrennungen können sich zudem Bläschen bilden, die nicht nur unschön, sondern auch schmerzhaft sind. Sonnenschäden können auch zu bleibenden Verfärbungen in Form einer Hyperpigmentierung führen. Noch beunruhigender ist jedoch, dass ein starker Sonnenbrand auf den Lippen, genau wie an anderen Körperteilen, zu einem erhöhten Hautkrebsrisiko führen kann.

Bei verbrannten Lippen hilft es, die betroffenen Stellen sanft zu kühlen. Kühlpads oder Eiswürfel sind meist zu frostig-kalt und können neben den Verbrennungen zusätzliche Entzündungen hervorrufen. Kühlende Gels auf Basis von Aloe vera sind sanfter und daher eher zu empfehlen. So wie beim Sonnenbrand auf der Haut ist es zudem ratsam, viel Wasser zu trinken. Dies hilft bei Verbrennungen auf den Lippen, den Flüssigkeitshaushalt wieder auszugleichen.

Auch die Lippen benötigen einen auf die Lippenhaut abgestimmten UV-Schutz – wie der restliche Körper auch. Dabei ist es wichtig, dass man den Lippenschutz regelmäßig aufträgt. Durch Trinken, Essen oder auch Sprechen wird der Schutzeffekt des Balsams nach und nach gemindert. Zudem spendet eine Lippenpflege mit LSF den Lippen zusätzliche Feuchtigkeit. Ab sofort gilt also: In jeder Tasche künftig auch einen Sonnenschutz für die Lippen einpacken.

Übrigens: Wusstest du, dass die Unterlippe anfälliger für Sonnenschäden als die Oberlippe ist? Weil die Nase ein gewisser Schutzschild für die Oberlippe bietet.