Tee, Zahnbürste & Co: 5 Geheimtricks gegen trockene Lippen

Es kommt nicht selten vor, dass wir unter trockenen Lippen leiden. Das kann viele Ursachen haben. Neben einem Wasser- und Vitaminmangel spielt auch das Wetter eine nicht unwesentliche Rolle. Die dünne Haut unserer Lippen hat keine Schweiß- und Talgdrüsen, die sie vor dem Austrocknen bewahren. Im Sommer ist es deshalb super wichtig, dass wir unsere Lippen vor UV-Licht schützen und im Winter ist die trockene Heizungsluft der größte Feind unsere Lippen.

Die Ersten, die also unter einem Wetterumschwung leiden, sind unsere Lippen. Zeigen tun sie uns das durch Trockenheit, Risse und allgemeiner Abgeschlagenheit. Im schlimmsten Fall können sie sogar regelrecht aufplatzen und zu bluten beginnen. Aber damit ist jetzt Schluss: Wir haben 5 Tipps für euch, mit denen ihr eure trockenen Lippen ruckzuck in Schuss bringt. 

Grüner Tee ist voller Antioxidantien und damit super für die Haut. Als extra Pflege für angegriffene Lippen drückt ihr einfach einen angefeuchteten Teebeutel auf den geschlossenen Mund und lasst ihn etwa zwei Minuten ruhen. Das beruhigt und pflegt.

Gerade bei schuppigen Lippen ein wahrer Geheimtipp: Schnappt euch eine alte Zahnbürste und schrubbt damit eure Lippen ab. Das funktioniert besser, wenn Zahnbürste und Lippen trocken sind. So entfernt ihr abgestorbene Hautschüppchen und bereitet eure Lippen optimal für Pflegeprodukte vor.

Honig ist eine echte Wunderwaffe im Kampf gegen ausgetrocknete Lippen. Er ist entzündungshemmend und beschleunigt die Heilung von kleinen Rissen. Statt eines Fettstiftes einfach mal etwas Honig auf den Lippen verteilen und versuchen, das Ganze nicht direkt abzulecken.

Für super trockene Lippen könnt ihr ein- bis zweimal die Woche eine Quarkmaske machen. Dafür nehmt ihr einfach normalen Quark oder Joghurt (3,5 % Fettanteil) und pinselt ihn auf die Lippen. Solange einwirken lassen, bis der Quark fest geworden ist und danach mit warmem Wasser abspülen. Das versorgt die Lippenhaut mit Feuchtigkeit und kühlt sie angenehm.

Schönheitslektion Nummer eins: Immer viel (2-3 Liter) Wasser trinken. Trinkt ihr zu wenig, sind neben Kopfschmerzen auch trockene Lippen erste Entzugserscheinungen. Trockene Lippen sind im Grunde das erste Anzeichen, dass unser Körper uns sendet, um zu signalisieren, dass wie einen Feuchtigkeitsmangel haben. Neben Wasser ist auch Eisen extrem wichtig für gut durchblutete und damit pralle, rosige Lippen. Knabbert also immer mal ein paar Nüsse, Kürbiskerne oder greift auf Eisenpräparate aus Apotheke oder Drogerie zurück. Alle, die auf tierische Produkte verzichten, sollten ihren Vitamin-B2-Haushalt im Auge behalten. Das Vitamin finden wir auch in Erbsen, Brokkoli und Grünkohl.

(Text: Birgit Bulla)