Breakfast Time! Das essen Steffi Giesinger & Co. zum Frühstück
Steffi Giesingers Body, Gisele Bündchens Haare, Lena Meyer-Landruts Haut... Was wir dafür nicht alles geben würden! Klar, diese Ladies haben immer die besten Pflegeprodukte zur Verfügung und treiben regelmäßig Sport - aber ihre Ernährung wirkt sich definitiv auch positiv auf ihr Aussehen aus. Denn wie heißt es nochmal so schön: "Du bist, was du isst"! Und da ist gerade ein ausgewogenes Frühstück besonders wichtig. Wir verraten dir also, was unsere Lieblings-Stars immer so zum Frühstück essen.
Stefanie Giesinger:
Ohne ganz viel Obst geht bei der GNTM-Gewinnerin nichts. Außerdem ist das Topmodel ein großer Fan von Superfoods: Chiasamen, Açaipulver und Avocados dürfen auf dem Frühstückstisch also auch nicht fehlen. Um den Tag voller Energie zu starten, isst Steffi morgens fast nur Kohlenhydrate, mittags und abends konzentriert sie sich dafür eher auf Gerichte, die reich an Eiweiß sind. Kluges Kind!
Gisele Bündchen:
Um den Stoffwechsel anzukurbeln, trinkt das Supermodel gleich nach dem Aufstehen, was btw um sechs Uhr morgens ist, ein Glas warmes Zitronenwasser. Dann gibt's einen Green Juice und einen Smoothie aus Bio-Obst (das baut Gisele übrigens im eigenen Garten an). Ein paar Stunden später gönnen sich Gisele und ihre Family einen kleinen Brunch mit Eiern, Avocados, frischen Früchten, glutenfreiem Brot und Kokosnussbutter. Yummy!
Chrissy Teigen:
Dass Chrissy Teigen ein echter Foodie ist, ist kein Geheimnis. Täglich postet das US-Model leckere Gerichte auf Instagram und Anfang des Jahres brachte Chrissy sogar ihr eigenes Kochbuch ("Cravings") raus. Was ihr absolutes Lieblings-Frühstück ist? Toast mit pürierter Avocado, Spiegelei, Rohschinken und Tomaten. Kein Wunder: Das geht super easy und macht auch noch richtig satt!
Lena Meyer-Landrut:
Die 25-jährige Sängerin (und neuerdings auch Beauty-Vloggerin) ist ein großer Smoothie-Fan und trinkt morgens immer einen Vitamin-Mix aus frischem Obst und Gemüse. Ab und zu gönnt sich Lena aber auch Waffeln oder Pancakes zum Frühstück. Klar, nur Smoothies sind ja auf Dauer auch langweilig...
Karolína Kurková:
Ihren Tag startet Karolína Kurková meistens mit einem Green Juice und ein paar gekochten Eiern. Oft gibt's beim tschechischen Topmodel aber auch Haferbrei oder griechischen Joghurt mit frischem Obst. So oder so: Gesund ernährt sich die Blondine auf jeden Fall immer!
Karlie Kloss:
Kekse zum Frühstück? Klar geht das! Victoria's Secret-Model Karlie Kloss steht total drauf. Aber natürlich frühstückt Karlie nicht Oreos oder Chocolate Chip-Cookies, sondern vegane Kekse aus Mandelmehl, Agave und glutenfreien Haferflocken. Die sogenannten "Klossies" kann man in Brooklyn sogar kaufen! Außerdem liebt Taylor Swifts BFF Protein-Shakes mit Mandelmilch und Brombeeren. Okay, im Urlaub gönnt sich Karlie dann aber auch mal ein ausgiebiges Frühstück mit Omelett & Co. - muss ja auch mal sein!
Nina Agdal:
Das Erste, was das dänische Model nach dem Aufstehen trinkt? Kaffee natürlich - am liebsten schwarz! Dazu isst Nina meistens einen Proteinriegel, manchmal aber auch einen halben Bagel oder frische Früchte. Viel mehr ist aber nicht drin - schließlich muss das "Sports Illustrated"-Model auf die Bikinifigur achten...
