Gesunde Helfer: Das musst du über Stützstrümpfe wissen

Ob auf Langstreckenflügen, bei Venenproblemen oder Thrombosegefahr: Stützstrümpfe sorgen für einen verbesserten Blutfluss und schützen so vor unangenehmen Schwellungen und Blutstauungen. Zum Glück sehen sie dabei nicht mehr nach medizinischem Hilfsmittel aus, sondern wirken in unterschiedlichen Längen und Farben mittlerweile richtig modisch. Stylight verrät dir alles, was du über Stützstrümpfe wissen musst.

Wie funktionieren Stützstrümpfe?

Anders als normale Strümpfe oder Strumpfhosen üben Stützstrümpfe durch ihr besonders eng gewebtes Material an bestimmten Stellen des Beins Druck auf die Venen aus und stützen damit Bindegewebe und Muskulatur. Durch den Druck wird außerdem der Rückstrom des sauerstoffarmen Bluts zum Herzen verbessert. So kann das Blut sich nicht im Bein stauen, die Beine schwellen nicht an und die Thrombosegefahr wird verringert.

Warum Stützstrümpfe tragen?

Stützstrümpfe sind vor allem für Menschen mit Venenproblemen oder Bindegewebsschwäche ein unverzichtbares Accessoire. Viele Menschen tragen aber auch auf Langstreckenflügen vorbeugend Stützstrümpfe – insbesondere, wenn ihre Beine im Alltag leicht anschwellen oder aus anderen Gründen ein Thrombose-Risiko besteht. Styling-Tipp: Stützstrümpfe sind mittlerweile in vielen verschiedenen Farben erhältlich – neben klassischem Weiß oder Nude zum Beispiel auch in Dunkelblau oder Schwarz. Im All Black-Look kombiniert mit einem lässigen T-Shirt, Rock und Boots in Schwarz wirken die Gesundheitsstrümpfe richtig cool.

Stützstrümpfe beim Sport?

Geheim-Tipp vieler Sportler: Stützstrümpfe beim Joggen tragen – das ist gerade im Winter eine gute Alternative zur Lauf-Leggings. Der Druck-Effekt der Stützstrümpfe fördert außerdem den Transport von Nährstoffen und Sauerstoff im Blut, sodass die Leistungsfähigkeit verbessert und die Regenerationsphase verkürzt wird. Zusätzlicher Pluspunkt: Die Beine fühlen sich nach dem Workout nicht mehr so müde und schwer an.
Stützstrümpfe werden auch Kompressionsstrümpfe genannt und zeichnen sich durch ihre spezielle Verarbeitung aus: Für einen besonders festen Halt sind sie aus Zweizugmaterial mit einem Gemisch aus Baumwolle und Synthetik-Faser gefertigt. Stützstrümpfe werden zudem in einem speziellen Rundstrickverfahren gefertigt, damit keine Nähte unangenehm einschneiden oder Abdrücke auf der Haut hinterlassen.

Mehr als nur medizinische Helfer: In verschiedenen Längen und Farben werden Stützstrümpfe zu Mode-Accessoires mit Gesundheitsbonus.